1. Identificar los itinerarios deportivos de tu entorno a partir de la práctica que realizan las personas que tienes más próximas.
Fútbol sala, siete y once, baloncesto, natación, salvamento, triatlón, tenis, ping pong, karate y voleibol .
2. Completar una ficha informativa sobre la oferta deportiva de tu municipio o distrito.
Ajedrez, atletismo, bádminton, baloncesto, balonmano, ciclismo, futbol, futbol femenino, gimnasia rítmica, salvamento, triatlón, padel, tenis, natación, voleibol, flic flac, sport voley y deportes para aprosuba.
3. Redactar un decálogo sobre tus compromisos con el deporte y la actividad física para tu futuro.
Yo en un pasado estuve haciendo deporte en escuela de tenis, karate, baloncesto, natación y futbol; pero también hago ping pon y salgo a correr una hora todos los días que puedo. El deporte es fundamental en mi vida porque cuando tengo mucho estrés salgo a correr o echo un partidito de basket con mis amigos y me relaja mucho por eso creo que la actividad física es fundamental para mi futuro.