jueves, 6 de diciembre de 2012

Lesiones deportivas

EsguincesTorcedura violenta y dolorosa de una articulación, de carácter menos grave que la luxación.

Tendinitis: Inflamación de un tendón.
Fracturas óseas: Aquella en que el hueso queda reducido a fragmentos menudos.

Roturas: Separación de un cuerpo en trozos,de forma más o menos violenta,o producción de grietas o agujeros en el mismo.










Micro roturas fibrilares: una lesión de partes blandas encuadrada dentro de las lesiones producidas por un traumatismo indirecto.









Contracturas musculares: Contracción involuntaria, duradera o permanente, de uno o más grupos musculares.










Lesión
Origen
Tratamiento
Síntomas
Esguince
 Un exceso de tensión en los ligamentos encargados de estabilizar las articulaciones.
Ejercicios de recuperación, de fortalecimiento y fisoterapia.
Dolor agudo y una considerable inflamación. Los síntomas variarán en intensidad según el grado y la gravedad del mismo.
Tendinitis
Movimientos constantes, en una postura incorrecta, al uso inadecuado de zapatos, problemas de vasculización en las personas de edad adulta, los ejercicios inhabituales y de mucho esfuerzo.
Los emplastos de arcilla o lodo,  la cirugía, cremas e infusiones y la acupuntura.
Dolor al momento de estar practicando deportes o hacer algún movimiento voluntario e involuntario
Fractura ósea
Impacto directo, caída desde una altura, accidentes de coche, moto, etc... y maltrato

Inmovilizar la fractura y reposo.
Dolor intenso al intentar mover la zona, incapacidad de movimiento e hinchazón.
Roturas
Su origen, tratamiento y síntomas son semejantes a los de las fracturas.


Microrroturas
Semejantes a las roturas.


Contracturas
Una enfermedad que subyace o enfermedad suele deberse a malas posturas mantenidas o a esfuerzos repetidos.
Rehabilitación suave, el calor local y el uso de analgésicos para el dolor.
Dolor y dificultad dolorosa para mover la zona afectada.



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